<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Offlog Soluções em Gestão de Logística]]></title><description><![CDATA[A OFFLOG Soluções em Gestão de Logística é uma empresa de gerenciamento de transportes com foco em encomendas especiais, fora do padrão convencional d]]></description><link>https://ubumtumarketing.wixsite.com/website-34/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Tue, 18 Aug 2026 19:41:05 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.r12beachsports.com.br/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Como escolher sua primeira raquete de beach tennis (guia completo pra iniciantes)]]></title><description><![CDATA[Comprar a primeira raquete costuma gerar mais dúvida do que deveria. Loja física empurra o modelo mais caro, loja online tem 200 opções e review de influencer que nunca jogou com iniciante. Este guia é pra simplificar: o que realmente importa na hora de escolher, na ordem certa. Por que a primeira raquete não deve ser a mais cara Raquetes de ponta são desenhadas pra jogadores que já têm técnica consolidada, costumam ser mais rígidas, com pouca margem de erro. Pra quem está começando, isso...]]></description><link>https://www.r12beachsports.com.br/post/como-escolher-sua-primeira-raquete-de-beach-tennis-guia-completo-pra-iniciantes</link><guid isPermaLink="false">6a7ca1ac60971ea08f910ec7</guid><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 16:41:22 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a5dc65_fc1496eadfc3488985cda9b3e8e43ac2~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_887,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>R12</dc:creator></item><item><title><![CDATA[5 erros que todo iniciante comete no saque do beach tennis (e como corrigir cada um)]]></title><description><![CDATA[Se você começou a jogar beach tennis há pouco tempo, é bem provável que o saque seja o golpe que mais te frustra. A boa notícia: quase todo iniciante erra pelos mesmos motivos, e a maioria se resolve com pequenos ajustes técnicos, não com "mais força". Reunimos aqui os 5 erros mais comuns que vemos nas turmas iniciantes da R12, e o que fazer pra corrigir cada um já na próxima aula. 1. Empunhadura fechada demais É o erro número um. Muita gente segura a raquete como se fosse dar um soco, com a...]]></description><link>https://www.r12beachsports.com.br/post/5-erros-que-todo-iniciante-comete-no-saque-do-beach-tennis-e-como-corrigir-cada-um</link><guid isPermaLink="false">6a7ca019f1f88bc38bddedc8</guid><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 16:38:35 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a5dc65_f37d1f92659843d9afec70ceab0a1f18~mv2.jpeg/v1/fit/w_854,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>R12</dc:creator></item></channel></rss>